Das Glas ist entweder halbvoll oder doppelt so groß wie nötig.
Ich war sechs Jahre Fach- und Führungskraft in der internationalen Zusammenarbeit mit einem Schwerpunkt auf Konfliktbearbeitung und davor zwei Jahre im Kommunikationsbereich tätig.
Seit 2023 arbeite ich als Personal- und Führungskräfteentwickler und nebenberuflich als systemischer Berater und Coach, um noch mehr in der direkten Beratung tätig zu sein.
Studiert habe ich Kommunikationswissenschaften und Konfliktforschung in Bonn und Bristol. Erfahren Sie unten mehr zu meinen Qualifikationen.
Ich bin 1988 geboren, wohne in Köln und freue mich, Sie kennenzulernen.
Über mich
Bei der Umsetzung Ihres Veränderungswunsches möchte ich Sie möglichst gut zu unterstützen. Das ist mein Antrieb als systemischer Berater und Coach.
Dabei begegne ich Ihnen stets mit Empathie, Respekt und Wertschätzung. Jeder Mensch ist willkommen. Alle Anliegen, die Sie einbringen, sind legitim und verdienen es, ihnen Zeit zu widmen.
Diese Haltung ist für mich Basis unserer vertrauensvollen Zusammenarbeit. Damit geht einher, dass ich Ihnen aufmerksam zuhöre, Impulse anbiete und mit allem Gehörten selbstverständlich integer umgehe (Schweigepflicht).
Zur Qualitätssicherung meiner Arbeit nehme regelmäßig an Supervisionen teil und bilde mich laufend fort.
Meine Haltung
Qualifikationen
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Systemischer Berater (DGSF*)
Systemischer Therapeut (i. A., DGSF)
Konfliktberater (Akademie für Konflikttransformation)
Fachkraft für Stressmanagement (IHK)
*Die Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie e. V. (DGSF) ist der größte systemische Dachverband in Deutschland, dessen zertifizierte Weiterbildungen einen hohen Qualitätsstandard garantieren. Ich bin Mitglied im DGSF.
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Psyche und Gehirn: Neurowissenschaften für Coaching und Therapie (Prof. Dr. Dr. Gerhard Roth)
Hypnosystemische Therapie und Beratung (Dr. Gunther Schmidt)
Selbsthypnose und hypnosystemisches Selbstmanagement (Dr. Gunther Schmidt)
Identität und Abgrenzung im Konfliktcoaching (Dr. Hand Rudi Fischer)
Selbsthypnose für Klient:innen (Dr. Stefan Junker)
Umgang mit dem Ungewissen (Dr. Maja Storch und Dr. Gunther Schmidt)
Systemische Konfliktanalyse (Hagen Berndt)
Traumasensibilität (Dr. Simone Lindorfer)
Meine Arbeitsweise
Systemische Beratung und systemisches Coaching beruhen auf einem ressourcenorientierten Ansatz, der davon ausgeht, dass Sie die Expertin/der Experte für Ihr Leben sind und unbewusst bereits wissen, was gut für Sie ist.
Ich biete Ihnen Impulse für neue Perspektiven an und begleite Sie dabei, selber zu der für Sie besten Lösung zu finden. Dabei schöpfe ich aus einem breiten Methodenrepertoire, das ich an Ihre Bedarfe und Wünsche anpasse.
Ihr Körper sendet wichtige Botschaften aus dem Unterbewussten, noch bevor sich das bewusste Denken einschaltet. Gleichzeitig lässt sich Ihr Befinden über Ihre Aufmerksamkeit und körperliche Haltung beeinflussen. Wie man geht, so geht es einem.
Auf diese neurowissenschaftlichen Erkenntnisse beruft sich der hypnosystemische Ansatz (der kaum etwas mit klassischer Hypnose zu tun hat) und der Embodiment-Ansatz, die ich in die Beratung mit einfließen lasse.